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30.4.12

....Confía en tus recursos....

 

Confía en tus recursos

vía www.javiermalonda.com

Daniel Cana


Creer en un@ mism@ ayuda a avanzar y a tomar las riendas de la propia vida. Sólo alcanzamos el éxito cuando confiamos en nosotros mismos.
Cuando pensamos en el éxito, a menudo le ponemos una medida que tiene que ver con lo que piensan otros, y no nos damos cuenta de que sólo tenemos verdadero éxito en la vida cuando confiamos en nuestros recursos personales, en nosotros mismos. Es esa certeza la que nos permite tolerar mejor la frustración y concebir nuestros fallos como etapas de un desarrollo personal. Entonces no hay fracasos sino resultados.
Te dejo 8 ideas que te ayudarán a confiar un poquito más en tus recursos personales:
  1. Sé flexible: la rigidez de pensamiento te limita y solo te impide ver quién eres en realidad.
  2. Permanece atento a tu voz y evita la autocrítica.
  3. Déjate llevar por la curiosidad y la intuición. Eso te abrirá muchas puertas internas que pudieron haber estado tiempo cerradas.
  4.  Rodéate de gente que te estimule y aumente tu energía.
  5. Evita aquellas personas que se quejan constantemente y que tratan de que estés pendientes de ellas.
  6.  Organiza tu vida para que se adecue a lo que esperas de ella. En un papel puedes escribir qué estás dispuesto a hacer en los próximos 4 días para lograr algunos objetivos.
  7.  Siente que tienes derecho a obtener lo que deseas por el mero hecho de estar vivo.
  8.  Enumera las capacidades, habilidades, valores y creencias personales que te ayudan habitualmente a conseguir tus objetivos.

6.4.12

....LOS CONDICIONAMIENTOS....

....En setiembre de 2010 recorté un trozo de papel de una revista comercial que me interesó. En su momento lo busqué para hacer un CMD+C, CMD+V pero estaba sólo publicado en ISSU por Carlos Muñoz Salgado, así que lo debía escribir de nuevo. Este retal de papel me ha estado acompañando cada vez que he hecho limpieza durante este tiempo, y hoy, al volver a tirar cosas, he decidido ponerme a procrastinar transcribiéndolo. Ésto me ha permitido rehacer un poco el texto y añadir alguna puntualización....

...."Tod@s pensamos muchas veces que nuestra actitud es debida a los condicionamientos que hemos ido recibiendo a lo largo de esta vida. Ya sea, por educación, por madre, padre, por las innumerables circunstancias que surgen de la vida [que también].
También en psicología, según que tipo de problema, lo utilizan para tratar de descubrir la causa que ha producido dicho problema en el paciente.
Personalmente creo que nos autoengañamos, es más difícil echar las culpas a cualquier cosa de nuestro pasado que a la realidad que estamos viviendo. Nosotr@s somos l@s que consciente o inconscientemente hemos elegido cómo vivir.
Dos herman@s pueden recibir la misma educación y ser completamente diferentes, dos personas pueden haber pasado por el mismo trauma y reaccionar de forma completamente diferente [resiliencia] ante este trauma, dos enferm@s pueden tener el mismo problema y afrontarlo de manera diferente.
Sabes realmente lo que condiciona el resultado, pues la actitud, eso es lo que diferencia.
Tomarte la vida positivamente provoca que tu manera de ver las cosas sea diferente a la gran mayoría, l@s demás después cuando no saben qué hacer, se dedican a decir que están condicionados.
Toma las riendas, toma tus decisiones, no pongas excusas, que lo único que te pueda condicionar sean las ganas de solucionar las situaciones difíciles en las que te veas involucrad@. Intenta hacerlo según tu criterio, intenta equivocarte tú sol@. Aún si es así, habrá sido tu decisión sin condicionamientos, después, asule las consecuencias y sigue adelante. Te aseguro que es mejor equivocarse por un@ mism@ que acertar por condicionamiento de otr@s, de lo contrario, no aprendes nada.
Las decisiones buenas o malas han de ser tuyas, algunas acertadas otras equivocadas, pero en el momento que actúas según tu criterio, siempre ganas, aunque sólo sea seguridad en tus decisiones"....